필라테스커넥티브는 각 회원님들의 신체특성 및 Body Condition에 최적화된 1:1 맞춤 레슨을 50분간 진행합니다. Reformer 및 MAT를 기반으로 하되, 회원님의 컨디션과 운동능력에 따라 다양한 기구를 추가하여 레슨이 구성됩니다. 레슨은 남녀노소 구분 없이 ‘몸을 바르게 정렬하기 위한 개선’을 희망하시는 누구든 받으실 수 있습니다.

필라테스커넥티브는 2020년 국내 최초의 로마나 필라테스 트레이닝 센터로 승격되어, 전문 지식과 지도 기술을 갖춘 숙련된 강사를 양성하는 과정을 주도하고 있습니다. 충분한 시간에 걸쳐 로마나 필라테스에 대한 이해도를 갖춘 예비 수강생은 입학 시험을 거쳐 교육 프로그램을 시작하게 되며, 본격 프로그램을 시작하면 아래와 같이 세 단계에 걸친 교육과정을 이수하게 됩니다.
Basic Level
Intermediate Level
Advanced Level
수강생들은 위 단계를 모두 마친 후 최종 시험 및 평가를 통해, 전 세계 동일하게 자격이 인정되는 로마나 지도자의 자격을 부여받게 됩니다.

필라테스 커넥티브는 개인레슨을 충분히 받은 후 일정 수준 이상의 필라테스 기구 사용법 및 로마나 필라테스에 대한 이해도를 보유하신 회원분들을 대상으로 Group Lesson을 개설하여 진행합니다. 수업은 총 45분 동안 진행되며, 기본 4인 이상을 Group Lesson의 대상으로 합니다. 본 수업을 받기 전에 개인레슨으로 Pilates method를 이해하고 기구와 움직임에 익숙해지신 후에 Group Lesson에 참여하실 수 있습니다. Duet Lesson과 마찬가지로 필라테스 커넥티브 강사진과의 협의를 통해 Group Lesson 진행 가능여부가 결정됩니다. 매트와 기구를 함께 쓰는 수업이며 매트를 중심으로 수업이 진행되지만 커넥티브 강사의 재량에 따라 여러 가지 기구 운동이 추가될 수 있습니다.